Cách dưỡng trắng da mùa thu đông

Cách dưỡng trắng da vào mùa đông đến kéo theo những cơn gió hanh khô sẽ làm cho làn da của chị em trở nên thiếu nước, khô và thậm chí còn nứt nẻ. Thêm vào đó, đối với nhiều chị em, tình trạng nám, tàn nhanh lại tăng thêm khiến các hắc sắc tố melanin hình thành nhiều hơn làm cho da sạm đen. Đây là thời điểm chị em cần chú ý đến việc bảo vệ làn da nhất. Làm thế nào để vừa dưỡng lại vừa làm sáng da? Hãy cùng tìm hiểu những cách sau đây

1.  Sử dụng các loại kem dưỡng trắng da tạo ẩm làm trắng da 

Để nhanh chóng khắc phục tình trạng da hanh khô, chị em nên sử dụng các loại mặt nạ chăm sóc da hay kem dưỡng trắng da hàng ngày. Bạn nên lựa chọn đúng loại kem phù hợp để hiệu quả dưỡng da được cao hơn. Ngoài ra bạn cũng có thể sử dụng thêm các loại dầu dưỡng trắng da tự nhiên có tác dụng nuôi dưỡng làn da từ bên trong, cân bằng độ ẩm cho da. Ngoài ra còn giúp da của bạn thêm láng mịn và giữ độ ẩm thích hợp, tạo làn da khỏe mạnh và không bị nhờn.

Sử dụng kem dưỡng trắng da tạo ẩm làm trắng da

2.  Đắp mặt nạ dưỡng ẩm bằng các loại nguyên liệu từ thiên nhiên

Đối với làn da khô, bạn càng nên chú ý sử dụng các loại mặt nạ dưỡng ẩm cho da. Bạn có thể làm theo cách sau: trộn 2 thìa mật ong nguyên chất với 1 thìa nước cốt chanh tươi vào một bát nhỏ. Rửa mặt thật sạch, sau đó thoa hỗn hợp lên, tránh vùng mắt, mũi và miệng. Sau đó, bạn đắp mặt bằng khăn nóng và thư giãn trong vòng 20 phút. Làm theo cách này, làn da của bạn trong mùa đông sẽ luôn được chăm sóc toàn diện.

Làm trắng da và dưỡng ẩm với mặt nạ thiên nhiên
3.  Bổ sung dinh dưỡng và nước để giúp da tươi trẻ và trắng sáng

Mùa đông thời tiết hanh khô cũng là lúc làn da mỏng manh của bạn cần được chăm sóc nhiều hơn. Hãy lưu ý các bí quyết chăm sóc và dưỡng da để bảo vệ cho vẻ đẹp của mình. Tuy nhiên, muốn cho da đẹp, trước tiên bạn cần bổ sung dinh dưỡng và nước cho cơ thể hằng ngày. Tập thể dục và uống nhiều nước vào mùa đông sẽ khiến cho làn da của bạn sáng mịn hơn. Đồng thời, bạn nên ăn nhiều rau quả để cung cấp đủ lượng vitamin A, C, estrogen tự nhiên, chất béo để da luôn trông màu mỡ.

4. Tắm trắng toàn thân tại các spa uy tín

Nếu bạn đang lo ngại về tình trạng da của mình, nhưng không có nhiều thời gian và chưa biết cách chăm sóc da, bạn có thể tham khảo các phương pháp chăm sóc da tại các spa uy tín về da. Tại Saigon Smile Spa các phương pháp làm trắng da như trắng da Takano Nhật Bản, trắng hồng đa tác dụng, trắng da công nghệ 8 độ C, trắng da với mặt nạ pha lê trắng mịn đều có tác dụng dưỡng da, cung cấp dưỡng chất cần thiết cho làn da và giúp da trắng hồng sáng tự nhiên. Ngoài ra bạn cũng có thể lựa chọn các phương pháp chăm sóc da mặt đặc biệt cho từng loại da: da khô thiếu nước, da dầu, da mụn… Với đội ngũ kỹ thuật viên giàu kinh nghiệm, làn da của bạn sẽ được chăm sóc một cách kỹ lưỡng, đặc biệt sẽ hạn chế được tình trạng da khô khi mùa đông đến.

Cách dưỡng trắng da căng mướt bằng ẩm thực mùa đông

Cách dưỡng trắng da vào mùa đông,ngoài việc chăm sóc da bằng các sản phẩm dưỡng và bổ sung độ ẩm, trong mùa đông, chị em cũng cần lưu ý chế độ ăn uống nhiều dưỡng chất để đảm bảo sức khỏe và sắc đẹp cho bản thân. Hãy cùng tìm hiểu về những loại thực phẩm giúp làn da trắng hồng căng mướt trắng mịn. Trong các loại thực phẩm hàng ngày, cần tây, cá hồi, quả bơ… được xem là những ”serum dưỡng da” tự nhiên tuyệt vời vì chúng bổ sung độ ẩm tự nhiên cho cơ thể.

Cần tây có tác dụng giữ độ ẩm và làm da trắng mềm

Theo các chuyên gia dinh dưỡng cho biết: Cần tây chứa silica, một chất hỗ trợ tăng độ ẩm và củng cố tính đàn hồi của liên kết collagen trên da. Bạn nên ăn loại rau này hàng ngày, đặc biệt là vào mùa đông, để giữ cho da luôn mềm mại, trắng mịn màng tự nhiên. Ngoài ra, bạn có thể bổ sung dưa chuột vào thực đơn ăn uống cũng là một cách chống lão hóa đơn giản vì nó cũng giàu silica, giúp da căng mướt, sáng mịn

Da mịn màng, sáng bong hơn với cá hồi

Không những là “thần dược” cho cơ thể mà thịt cá hồi còn được coi là serum dưỡng trắng da tuyệt vời bởi chúng chứa nhiều selen, một chất khoáng chống oxy hóa và omega-3 tăng cường độ ẩm rất tốt, đồng thời có tác dụng đào thải chất độc khỏi cơ thể. Bổ sung cá hồi thường xuyên cho cơ thể sẽ giúp bạn có được làn da trắng sáng, mịn màng một cách tự nhiên nhất. Bạn cũng có thể bỏ sung những chất này khi ăn các loại trứng động vật.

Bổ sung dưỡng chất cần thiết cho da bằng cách ăn nhiều thực phẩm chứa các chất chống lão hóa.

Ăn quả bơ làm da sáng mịn màng hơn

Chất béo lành mạnh trong quả bơ sẽ giúp bổ sung độ ẩm thiết yếu cho da căng mịn màng trong những ngày mùa đông hanh khô. Bên cạnh việc tiêu thụ loại trái cây này, đắp mặt nạ bơ cũng là phương pháp hỗ trợ da trẻ hóa hữu hiệu, vàlàm da trắng cổ - mặt mịn màng. Bạn cũng có thể bổ sung các loại hạt, quả olive, quả dừa… cũng có thành phần tương tự như quả bơ, giúp da trắng hồng hơn.

Uống trà thảo dược cũng làm da trắng mịn, ngăn ngừa lão hóa hiệu quả

Uống trà thảo dược mỗi ngày là biện pháp cung cấp đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể, vừa có tác dụng giải nhiệt, vừa giúp da hồng hào, căng tràn sức sống. Đây là loại đồ uống rất lành và tốt cho sức khỏe bởi nó không chứa caffeine – kẻ thù của quá trình lão hóa và khiến da khô ráp. Bạn có thể dùng trà hoa hồng hoặc trà hoa cúc để đem lại hiệu quả cao hơn những loại trà khác.

Làm trắng da cổ - mặt bằng cách bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin A và E là cách giúp da mềm mại, sáng mịn

Vitamin A làm mềm da, giảm tình trạng khô và nứt nẻ, bong tróc và kích thích tái tạo tế bào da. Các loại rau, củ chứa nhiều vitamin A gồm: khoai lang, cà rốt, bí ngô, cà chua …

Vitamin E cung cấp và giữ độ ẩm tự nhiên cho da, bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, làm sáng da hiệu quả. Một số thực phẩm giàu vitamin E gồm như: mầm lúa mì, bông cải canh, những loại rau có màu xanh đậm, hạt cây lanh… Bổ sung nhiều thực phẩm chứa vitamin A và E là cách đơn giản nhất giúp bảo vệ làn da và ngăn ngừa sự gia tăng của các hắc sắc tố melanin và làm trắng da cổ - mặt hiệu quả.

Ngoài chế độ ăn uống hợp lý, bổ sung các dưỡng chất cần thiết, chị em nên chú ý đến đến việc chăm sóc da. Chị em có thể tham khảo những phương pháp làm trắng da an toàn, hiệu quả tại Saigon Smile Spa. Trong những ngày mùa đông với tiết trời hanh khô, các phương pháp làm trắng da cổ - mặt tại Spa số 1 về làm trắng da này vừa giúp bổ sung độ ẩm cho làn da, tái tạo tế bào da, và làm trắng sáng da một cách tự nhiên. Phương pháp tắm trắng toàn thânTakano Nhật Bản độc quyền tại Saigon Smile Spa hiện đang rất được ưa chuộng khi chị em đến Saigon Smile Spa bởi ngoài việc sử dụng các thành phần dưỡng chất từ thiên nhiên, rất lành tính, kết hợp với công nghệ hiện đại, sẽ giúp da bạn được nuôi dưỡng một cách tốt nhất. Có rất nhiều phương pháp dưỡng trắng da cho bạn lựa chọn khi đến Saigon Smile Spa.

Tắm trắng an toan tại nhà nhưng nguy hại khó lường

Tắm trắng an toàn tại nhà thường sử dụng những nguyên liệu vô cùng đơn giản như những loại thực phẩm, trái cây thiên nhiên. Ưu điểm nổi bật của phương pháp này là những loại nguyên liệu đến từ thiên nhiên, an toàn và không gây kích ứng da. Thông thường khi tắm trắng tại nhà, chị em thường thực hiện theo các cách đơn giản là đắp dưỡng chất. Sau khi tắm sạch, chị em thoa đều dưỡng chất lên khắp cơ thể rồi quấn khăn tắm để ủ. Khoảng 30-45 phút sau, bạn tắm sạch lại bằng nước lạnh. Một cách đơn giản nữa là bạn có thể ngâm bồn với sữa hoặc các dưỡng chất khác giúp làm trắng da hiệu quả. Bạn hòa tan các dưỡng chất vào bồn tắm, sau đó ngâm mình khoảng 30-45’. Tắm sạch với nước ấm. Da bạn sẽ mềm mịn lên trông thấy với phương pháp này.

Tuy nhiên, nhược điểm của phương pháp này là cần phải thực hiện trong một thời gian dài, khó đạt được hiệu quả bởi làn da của chúng ta không thể tự hấp thụ những vi chất có lợi bằng cách thông thường này.

Tắm trắng an toàn tại nhà hiệu quả không cao như tại các spa

Tắm trắng toàn thân tại Spa – hiệu quả cao và thư giãn thực sự

Nếu bạn đang có ý định tắm trắng, hãy nghĩ đến việc chăm sóc tại spa. Với những phương pháp tắm trắng tại spa, có rất nhiều ưu điểm nổi bật: chỉ với liệu trình tắm trắng kéo dài từ 5 đến 10 buổi, bạn sẽ có thể sở hữu được làn da trắng hồng mịn màng tự nhiên. Ngoài ra bạn còn được dịch vụ vô cùng chuyên nghiệp, bởi ngoài những công nghệ hiện đại, bạn còn được thư giãn thực sự bởi không gian yên tĩnh tại spa.

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều spa ra đời. Cụm từ “tắm trắng” dễ dàng tìm thấy trên các trang mạng. Tuy nhiên, có rất nhiều phương pháp tắm trắng được các spa khác nhau sử dụng. Nhiều spa lựa chọn phương pháp không an toàn như lột tẩy để làm trắng da cho khách, nhiều spa lại sử dụng nguyên liệu chứa nhiều hóa chất, ảnh hưởng đến da. Nếu chọn sai phương pháp và địa điểm tắm trắng, da bạn không những không trắng lên mà còn sạm đen đi và bị tổn thương. Do đó, hãy tìm đến những spa uy tín, có nhiều năm kinh nghiệm và được chứng nhận tắm trắng an toànvà hiệu quả tốt nhất.

Tắm trắng toàn thân hiệu quả tại Spa

Việc chọn phương pháp để tắm trắng cám gạo rất quan trọng. Nếu chọn đúng là bạn đã có 50% hiệu quả. Với phương pháp tắm trắng mới nhất hiện nay: tắm trắng Takano Nhật Bản hiện đang được thực hiện thành công tại hệ thống Saigon Smile Spa, bạn sẽ dễ dàng có được làn da trắng sáng tự nhiên chỉ sau liệu trình 5 đến 10 buổi. Đây là hệ thống spa uy tín, 3 năm liền được nhận cup Tin và dùng do người tiêu dùng bình chọn. Ngoài ra, tại Saigon Smile Spa còn có rất nhiều phương pháp tắm trắng: tắm trắng bằng cám gạo ngọc trai, tắm trắng siêu vitamin tổng hợp để bạn lựa chọn. Bạn có thể hoàn toàn yên tâm bỏi nguyên liệu được sử dụng tại Saigon Smile Spa được chiết xuất từ thiên nhiên, lành tính và an toàn với da của bạn.

Cách dưỡng trắng da và 9 bí quyết cần nhớ

Cách dưỡng trắng da vẫn luôn là vấn đề thu hút nhiều sự quan tâm của chị em phụ nữ. Hãy cùng tìm hiểu 9 bí quyết làm trắng da mặt từ thiên nhiên giúp da sáng hồng tự nhiên mà lại vô cùng tiết kiệm

1. Quả ớt có tác dụng làm trắng da – có thể bạn chưa biết

Bạn có thể nghiển ớt xanh hoặc đỏ (ớt ngọt dùng để chế biến thực phẩm) thành dạng sệt hoặc kem như một loại mặt nạ, sau đó thoa lên mặt. Để trong khoảng 15’, sau đó rửa sạch bằng nước lạnh. Tác dụng của loại mặt nạ này là giúp tế bào da khỏe mạnh và da mặt được trắng mịn màng tự nhiên.

2. Yogurt giúp da mặt trắng mềm mại

Bạn hãy trộn yagurt với 1 ít mật ong. Sau đó thoa lên da mặt. Rửa sạch bằng nước sau khoảng 15’. Với loại mặt nạ này, bạn sẽ có được làn da mềm mại, trắng sáng một cách tự nhiên.

3. Tác dụng dưỡng trắng da của hoa cúc dại

Trà hoa cúc ngoài tác dụng giúp thanh nhiệt giải độc còn được biết đến với công dụng làm sáng da tự nhiên và giảm sưng mắt. Cách làm khá đơn giản: ngâm 1 túi trà vào nước nóng, để cho nước nguội dần, sau đó đắp lên vùng mắt và xoa đều khắp mặt. Thưc hiện trong 2 tuần bạn sẽ nhận thấy làn da mình trắng sáng lên trông thấy.

4. Tắm Trắng an toàn hơn với sữa

Bạn có thể dung sữa để tắm, hay cách đơn giản hơn là dung sữa để rửa mặt giúp da mặt trắng sáng. Sữa chứa nhiều thành phần có tác dụng làm giảm đốm đen trên mặt và cải thiện màu da rõ rệt nhất. Bạn hãy thoa 1 vài giọt sữa lên mặt sau đó dùng khăn sạch nhẹ nhàng cọ lên da mặt. Tác dụng: tẩy tế bào chết trên mặt và tạo sắc tố mới cho da giúp làm trắng da một cách tự nhiên.

5. Tinh dầu bơ giúp trắng da hiệu quả

Nhiều chị em phụ nữ thường xuyên quên vệ sinh khuôn mặt trước khi đi ngủ, vì họ đã mệt sau những giờ làm việc vất vả. Tinh dầu bơ sẽ rất hữu ích cho những ai không có nhiều thời gian làm sạch da mặt trước khi ngủ. Tinh dầu bơ giúp loại bỏ hiệu quả những cặn bã trang điểm. Hãy bôi tinh dầu để hút hết các lớp trang điểm, sau đó dùng khăn giấy thấm hút dầu loang trên khuôn mặt. Tác dụng của tinh dầu này vừa giúp loại bỏ tế bào chết, vừa làm sáng da hiệu quả

6.Chanh và lòng trắng trứng

Lòng trắng trứng có tác dụng làm se khít lỗ chân lông, cải thiện sắc tố da. Hãy trộn hỗn hợp lòng trắng trứng với nước ép chanh tươi, sau đó sử dụng như mặt nạ. Đắp mặt nạ lên mặt và để đến khi khô, sau 5- 10 phút thì rửa sạch bằng nước lạnh. Sau 1 tuần bạn sẽ thấy sự thay đổi rõ rệt của làn da.

7. Đu đủ xanh giúp làm trắng da cổ

Trong đu đủ xanh chứa ezym papain giúp làm trắng sáng da. Hãy trộn 1 muỗng đu đủ xanh và 1 muỗng đu đủ chín, sau đó thoa lên mặt  trong vòng 15 phút rồi rửa sạch. Nếu muốn đạt hiệu quả trắng da cao hãy đắp loại mặt nạ này mỗi ngày, bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi.

8. Khoai tây – da trắng sáng tự nhiên

Nước ép khoai tây được dùng như 1 chất tẩy trắng cho làn da. Mẹo nhỏ là bạn hãy nghiền khoai tây và cho thêm 1 muỗng mật ong. Trộn hỗn hợp với nhau sau đó thoa lên mặt. Hãy để trong khoảng 20 phút, rồi rửa sạch bằng nước. Da bạn sẽ trắng sáng lên một cách tự nhiên. Đặc biệt, hỗn hợp này phù hợp với mọi loại da.

Có rất nhiều loại mặt nạ từ thiên giúp làm trắng da cổ hiệu quả. Nếu không có nhiều thời gian cho việc đắp mặt nạ tại nhà, bạn hãy nghĩ đến việc tranh thủ thời gian nghỉ trưa để đến thư giãn vừa kết hợp làm đẹp tại các spa. Với các phương pháp làm trắng da mặt hiệu quả, an toàn, hệ thống Saigon Smile Spa vừa vinh dự được nhận cup tin và dùng do người tiêu dùng bình chọn cho dịch vụ làm trắng da tốt nhất. Bạn có thể hoàn toàn yên tâm bởi các phương pháp làm trắng tại đây được sử dụng nguyên liệu có nguồn gốc hoàn toàn từ thiên nhiên, là những loại thảo dược quý của Nhật Bản, chắc chắn sẽ đem đến cho bạn một làn da trắng hồng mịn màng tự nhiên. Xem thêm phương pháp Tắm trắng toàn thân.

Làm trắng da cổ (mặt) với cơm nóng dễ dàng?

Phụ nữ Việt Nam không ai không là không biết nấu cơm. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết hết các tác dụng của cơm nóng. Không chỉ là thực phẩm hàng ngày, cung cấp năng lượng, tinh bột cho chúng ta, mà cơm còn được sử dụng như một công cụ làm đẹp đặc biệt hữu ích. Trong cơm nóng có chứa vitamin D và nhiều dưỡng chất cộng với hơi nóng sẽ giúp bạn làm trắng da cổ (mặt), thậm chí là trị mụn đầu đen vô cùng hiệu quả.

Tác dụng làm trắng da cổ (mặt) của cơm nóng

 

Nguyên liệu chuẩn bị rất đơn giản, bạn chỉ việc vo gạo, nấu cơm như chuẩn bị cho một bữa ăn gia đình. Cách thực hiện cũng đơn giản không kém. Khi cơm vừa chin tới, tranh thủ lúc cơm còn ấm nóng (nhưng phải đảm bảo không khiến da mặt bị bỏng), hãy nắm lấy một nắm cơm nhỏ, nắm thật chặt lại, sau đó lăn đi lăn lại trên da đến khi thấy nắm cơm bi chuyển sang màu hơi đen và se lại. Cách này sẽ giúp bạn tẩy được vết dầu, bụi bẩn bám ở lỗ chân lông, làm cho da được thông thoáng và xoá nếp nhăn.

 

Nếu kiên trì thực hiện trong nhiều tháng, bạn sẽ nhận thấy làn da bạn trắng lên và đẹp rõ rệt hơn. Chú ý bạn nên dùng cơm dẻo, mềm, không sử dụng cơm khô, cứng. Việc sử dụng cơm nóng để làm trắng da mặt sẽ  không gây phiền hà và khó khăn gì cho bạn. Cơm không có tính tẩy da mạnh như các phương pháp khác như chanh hay giấm… nhưng bù lại nó rất lành, có tác dụng làm da sáng mịn lâu dài.

 

Nguyên lý của phương pháp này rất đơn giản. Chúng ta đều biết, “nóng nở ra, lạnh co vào”. Khi dùng cơm nóng để làm đẹp, hơi nóng từ cơm tỏa ra sẽ khiến các lỗ chân lông nở ra, thực hiện lăn đi lăn lại nắm cơm trên da mặt sẽ khiến các bụi bẩn bán trên da dễ dàng bị tách ra và cuốn theo nắm cơm ra ngoài.

cơm nóng giúp làm trắng da cổ (mặt) hiệu quả

 

Hết mụn đầu đen, làn da trắng hồng tự nhiên với cơm nóng

 

Chắc chắn có nhiều bạn sẽ gặp phiền phức với mụn đầu đen. Những mụn đầu đen trên mũi tạo ra một làn da sần sùi, khó trang điểm và nhìn làn da trông kém sáng. Để loại bỏ dần dần mụn đầu đen, mỗi ngày bạn hãy dùng cơm nóng đắp mũi. Lấy cơm nóng từ trong nồi, nắm thành viên, đặt lên giữa mũi rồi từ từ lăn đều ra 4 phía xung quanh mũi và rửa sạch với nước. Làm trong khoảng 15-20 phút và kiên trì trong một thời gian, bạn sẽ không còn những chiếc mụn đầu đen đáng ghét. Bước cuối cùng để có làn da trắng sáng tự nhiên là hãy bôi thêm 1 lớp nước hoa hồng sau khi rửa sạch mặt.

Từ những nguyên liệu tự nhiên, bạn sẽ dễ dàng có được làn da trắng cổ (mặt) sáng. Tuy nhiên không phải ai cũng biết và thực hiện được. Hãy chia sẻ cho nhau những kinh nghiệm làm đẹp hay và thú vị. Ngoài ra, bạn cũng có thể chia sẻ những dịch vụ làm đẹp uy tín, chất lượng được nhiều chị em ưa chuộng. Saigon Smile Spa là spa số 1 về tắm trắng an toàn được nhiều chị em giới thiệu cho nhau. Với những phương pháp làm trắng da mặt an toàn, hiệu quả, sản phẩm được chiết suất hoàn toàn từ thiên nhiên, kết hợp với công nghệ hiện đại, Saigon Smile Spa sẽ mang đến cho bạn làn da trắng sáng tự nhiên. Xem thêm Cách dưỡng trắng da.